ทำไมคนเราถึงต้องรู้สึกไม่มีความสุข?

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือบอกก่อนว่า เหมือนตัวเองผ่านการอกหักมา แต่ตอนนี้คืออกหักมานานมากแล้ว เกือบ3ปีแล้วค่ะ ตั้งแต่นั้นมารู้สึกว่าตัวเองโชคร้ายมากค่ะ คือกลายเป็นคนในแง่ลบ ไม่มีความสุขในการใช้ชีวิต ไม่รู้ว่าทำไมตัวเองถึงรู้สึกไม่มีความสุขในชีวิต ไม่มีแรงจูงใจจะทำอะไร
เหมือนอยู่เพื่อใช้ชีวิตให้ผ่านไปวันๆ พอมีวิธีไหนที่จะทำให้มีความสุขขึ้นกว่านี้ไหมคะ  คือเหมือนหาจุดยืนของตัวเองไม่เจอ ชีวิตเฉามาก